Nordic Walking - Trendsportart für den ganzen Körper
Die Finnen sind Erfinder dieser Trendsportart, die ganzjährig, überall und eigentlich bei jeder Witterung durchführbar ist. Die Lauftechnik des Nordic-Walking gleicht der Bewegungsausführung des Skilanglaufes und ist sehr einfach und in jedem Alter zu erlernen. Nordic-Walking kräftigt die Muskulatur des gesamten Körpers, löst Muskelverspannungen im Schulter- und Nackenbereich, stärkt die Venen und beugt Krampfadern und Besenreisern vor, stärkt das Immunsystem, macht belastbarer, gelassener und ausdauernder im Alltag, hilft dabei, Stress und Aggressionen abzubauen und verlangsamt den natürlichen Alterungsprozess. Nordic-Walking eignet sich auch für Menschen, die bereits medizinische Vorerkrankungen haben. Egal, ob zu hoher Cholesterinspiegel, Bluthochdruck, Herz-Kreislaufprobleme oder Diabetes. Besonders ideal ist es, diese Sportart in einer reizvollen Landschaft zu genießen!
Enjoy Usedom - Heringsdorf. Der Komfort von heute in den Mauern von gestern
Die "Villa Luise" wurde in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts im klassizistischen Stil erbaut. Zu jener Zeit wurden hier Küchenwohnungen an begüterte Badegäste vermietet. Heute beherbergt das Haus zwei liebevoll gestaltete Ferienwohnungen, zwei unterschiedlich große Appartements und drei Ferienzimmer (wobei das Zimmer Nr. 2 eher ein Einraumappartement ist, weil eine Küchenzeile mit Spülmaschine und Ceranfeld zur Ausstattung gehört). Die Einrichtung ist komfortabel - zu allen Wohnungen und Zimmern gehören stilvolle Marmorbäder. Die kleine Terrasse vor dem Haus (mit mehreren Tischen) darf gerne von allen Gästen genutzt werden.
